前言

太极拳具有源远流长的历史，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，结合易学、中医经络学、古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、刚柔相济的中国传统拳。太极拳作为一种集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体的传统武术功法广为流传。太极拳在我国乃至全世界都被人们所喜爱，美国《时代周刊》将中国古代的太极拳运动喻为完美运动。

作为当今医学界研究的重点疾病之一，脑卒中是全球范围内第一大的致残病因，其导致的运动功能障碍严重影响患者的生活质量。中国每年脑卒中的发病率高达116～219/10万，并且呈现逐年上升的趋势，成为一个重大的社会公共卫生问题。脑卒中后偏瘫患者的肢体功能康复对患者日常生活质量和社会交往能力的提升都具有重要意义。目前国际公认的脑卒中后康复技术仍为经典的神经发育疗法（Bobath技术）和本体感觉神经肌肉促进技术（PNF技术）等西方康复技术，国内在具有自主知识产权的脑卒中康复技术方面相关研究较少。

中医特色技术在脑卒中后运动功能障碍康复方面具有良好优势。太极拳作为中国文化的重要组成部分，在世界范围内有广泛的群众基础。太极拳的临床应用已经得到广泛认可。半个多世纪以来，国内外学者分别从医学、养生学、心理学和生物力学等多个角度对太极拳进行了大量研究。尤其在2010年和2012年国际顶尖医学杂志New England Journal of Medicine上刊登了太极拳干预治疗纤维肌痛和帕金森病的报道之后，太极拳的临床应用价值更是得到了医学界的广泛关注和认可。

本书作者经过前期多年的临床实践和基础研究，结合脑卒中偏瘫患者的功能障碍，将太极拳的套路招式进行了简化、分解和改良，总结成促进脑卒中后运动功能障碍康复的关键技术，取名为太极拳姿势训练技术（Tai Chi Postural Training，TPT），使之能够应用到脑卒中全程康复中，适用于脑卒中后不同功能障碍分期的患者。书中介绍了太极拳姿势训练技术的定义、关键技术内涵、促进脑卒中康复的理论基础，并围绕着脑卒中后主要运动功能障碍选取了化裁后太极拳中的特定招式进行详细的讲解和分析。

本书的出版将为康复医学、中医学人员提供一种应用于脑卒中后肢体运动功能障碍康复的新技术，将为脑卒中偏瘫康复提供新思路，为脑卒中患者的社区康复和家庭康复提供行之有效、简便易行的适宜技术。

传统太极拳的基本招式及动作要领参考国家体育总局制定的24式简化太极拳。太极拳拆招的动作演示参考《简化太极拳/健康活力唤醒系列》（刘海飙，吴大才主编，化学工业出版社出版）。本书中有关PNF技术的相关内容参考《实用PNF治疗（第二版修订版）》（Susan S.Adler，Dominiek Beckers，Math Buck主编，刘钦刚主译，云南科技出版社出版）。在这里感谢这两本书的作者和主译人员。

还需要特殊说明的是本书中所涉及的大部分太极拳训练姿势和方法并非标准简化太极拳招式的演练，而是作者根据脑卒中患者功能障碍的实际情况对传统太极拳进行了化裁后的变式，目的是便于脑卒中患者练习和促进其运动功能康复。简化太极拳的标准招式读者可以参考相关专业书籍。本书作者没有接受过太极拳的专业训练，在对部分太极拳动作的演示时可能不规范。本书所阐述的太极拳姿势训练是一种康复技术，在太极拳招式的标准执行上更加宽泛化，通过对这种技术的理解，康复专业人员可以结合自己的临床经验，根据患者的个体化情况进行姿势的重新设计，从而更好的达到促进脑卒中患者运动功能康复的目的。

李宗衡

2022年1月于北京