清醒地活:超越自我的生命之旅在线阅读
会员

清醒地活:超越自我的生命之旅

(美)迈克尔·辛格
开会员,本书免费读 >

成功励志心灵与修养10.3万字

更新时间:2021-08-31 17:56:55 最新章节:你到底是谁

立即阅读
加书架
下载
听书

书籍简介

畅销书作家、瑜伽和冥想大师迈克尔·辛格从崭新的视角带你探索内心、认识自我内在能量的来源和觉察束缚你心灵成长的阻碍,为你正经历的烦恼、压力、纠结、痛苦找到一味良药——我们每个人都有自救的力量,这个力量来自于清醒的自我。面对漫漫人生之旅,我们都会迷茫、焦虑,会不知所措,会被卡住,那是因为我们受到了自己习惯性思维、情绪和能量模式的影响,从而迷失了自我。当我们处于清醒状态的时候,内心世界就会打开,内心蕴藏的无限能量就会被激发出来,生命将畅通无阻地在你身上自由流动。《清醒地活》分五个部分,循序渐进地带你觉察清醒的自我。首先你要做的就是倾听头脑中的声音,与内心的室友对话,从而唤醒自己的意识,找到清晰的自我。然后,你才会感受到自己所拥有的能量,学会现在就放手,拔掉内心的刺,超越封闭的自我。最后,你要做的就仅仅是拥抱和享受当下的生活。如果你愿意全然体验、悦纳和臣服于生活,而不是与之抗争,你就会被深深地感动。当你达到这个境界,你就会开始看到心灵的秘密。能量需要流经心灵,才能支撑你。这种能量激发着你,滋养着你。
品牌:机械工业出版社
译者:汪幼枫 陈舒
上架时间:2021-07-01 00:00:00
出版社:机械工业出版社
本书数字版权由机械工业出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

最新章节

(美)迈克尔·辛格
主页

同类热门书

最新上架

  • 会员
    “勇气与新生中心”创始人、经典畅销书《教学勇气》作者帕克·帕尔默用这本小书告诉你割裂的来源是什么,以及如何回归整全。他将带领你一步一步创建信任圈,引导人们一起独处,以安静和尊重的方式而不是纠正的方式来支持彼此,让自我得到锻炼并实现其本质,辨别内在之光,倾听它的声音,让它作为导师指引你做出选择。跟随书中指引,打破隔离开现实与内心的“你”的那堵墙,平衡和整合你的内在真我与社会角色——向内追求自己的整全
    (美)帕克·J.帕尔默励志12万字
  • 会员
    等待了很久的种子发芽了,坐在河边聆听流水的声音,忽然发现荠菜的种子竟然是爱心的形状,在大雪纷飞的时候吃一顿热气腾腾的火锅……幸福原来如此简单,它就是我们生活中的点点滴滴。《100件幸福的小事》向读者们传达了关于幸福的简单而深刻的道理,幸福不仅是索取,幸福更是付出,幸福需要体会,幸福需要知足……但究竟什么才是真正的幸福?作者通过100幅温暖治愈的漫画,为读者描画出生活细微处的100件幸福的小事。文字
    汪幸著绘励志1.1万字
  • 会员
    好的哲理总能指导人们远离生活的弯道,更快达到成功的巅峰。这本书汲取他人的成功经验,囊括生活中的广博智慧,用简短的故事阐述隽永的真理。它是指点迷津不可或缺的智慧读本,启迪心智独一无二的人生指南。
    胡洁萍编著励志6.1万字
  • 会员
    《世间所有的美好,都会如约而至》是一本可以让人相信努力就会成功,心态阳光就会得到幸福的治愈系励志类图书,书中文字简练优美,典型故事蕴含哲理,引人深思,可鼓舞阅读者奋力前行。没有人不希望自己的生活充满幸福,没有人不渴望事业的成功,而乐观、豁达的心态是实现这一切的心理基础;拼搏、进取的实干是实现这一切的物质保证,本书从引导读者坦然面对人生开始,教会人如何坚持、如何使自己快乐,如何通过努力让自己走向卓越
    代安娜励志7.7万字
  • 会员
    这是一本让人快速调整好心态的实用书。俗话说,心态决定行动,行动决定成功。一个人是否具有黄金心态对他能否走上成功之路具有决定性的关键意义。拥有黄金心态的人,他们的内心充满了积极向上的力量。他们的乐观不仅为自己营造了一片晴朗的天空,让每一天都充满希望和阳光,更能像温暖的阳光一样,穿透云层,照亮他人的世界,带给周围人无尽的快乐和正能量。本书从思维方式的角度,带领读者走进黄金心态的世界,让乐观、积极、勇敢
    杨昭编著励志3.1万字
  • 会员
    这是一本关于成长的书,它可以让你看到人生是有不一样活法的书。30多篇真实的小故事,没有空洞的大道理,没有说教,也没有写那么多让你听完依旧过不好一生的道理。我们要活得像个皮球一样,生活可以踢我们,但那又怎样,谁在生活之初没被踢来踢去。作为正在被踢的年轻皮球,我们才更不能看轻自己,更要当好一个好“皮球”。看清了生活的真相,那些糟糕的情绪才能够被合理安放。每天演好一个情绪稳定的成年人,清醒、识趣、克制。
    文长长励志8.5万字
  • 会员
    这是一本旨在帮助读者摆脱内心无谓的消耗与焦虑,引导读者步入正念生活的心灵指南。通过深入浅出的叙述,让读者领悟、识别并放下那些消耗精力与心力的负面情绪与思维模式,转而培养起一种正念态度。书中融合了心理学、冥想及生活哲学的精髓,鼓励读者在日常生活的点滴中实践正念,无论是工作、学习还是休闲时光,都能以更加平和、专注的心态去面对,希望每个人都能在阅读后重新审视自我,从微小行动中逐步调整和改变自己,清除精神
    李清如励志7.9万字
  • 会员
    我们的诸多烦恼、焦虑和痛苦,皆源于想得太多,即过度思考,正所谓——焦虑是不加节制的思考,心流是不加思考的节制。该书的内容并不构成真理,但它们指向真理,能够从根本上解除束缚,让人释然、坦然,用全身心去感知这个真实的世界。就像很多读者描述的那样,那是一种最熟悉又最陌生的感觉,仿佛漂泊的游子历历万乡,终归故里。
    (美)约瑟夫·阮励志4万字
  • 《当下的幸福》是一本深入探讨幸福本质的心理学著作,作者以其深厚的学术底蕴和丰富的生活经验,引领读者踏上一段寻找真正幸福的旅程。本书核心观点在于强调“活在当下”的重要性,认为幸福并非遥不可及的目标,而是蕴含于日常生活的每一个瞬间之中。书中通过生动的案例、深刻的哲理以及实用的练习,帮助读者学会如何放下过去的遗憾与未来的焦虑,专注于当下的美好体验。它教导我们如何培养感恩的心态,如何在平凡的生活中发现快乐
    雅丽励志7.3万字

同类书籍最近更新

  • 会员
    修养是一个人内心思想和行为不断修炼、提升的体现,修养也是成功路上的敲门砖。《有修养的人才能脱颖而出》(套装共10册)先是向我们阐述了修养对于成功来说是不可或缺的条件之一,再是通过多种各类生活、工作中年轻人常常遇见的情景描述,从为人处世到克己修身,再到识人用人,向我们展现了修养的本质和外在表现,最后告诉我们如何提高自己的修养,用更积极的心态和更强大的内心去面对人生道路上的纷扰和挑战。《有修养的人才能
    (美)约翰·托德 (美)纳撒尼尔·C.小福勒 (美)亨利·W.洛夫 高原等灵修122万字
  • 会员
    曾就职微软,被辞退2次、创业失败2次,身无分文、穷困潦倒无数次的loser在生命低谷的偶然间,接触到冥想,并不断练习和精进du创的六阶段冥想:阶段一:爱与慈悲阶段二:感恩与幸福阶段三:从原谅走向平和阶段四:未来梦想阶段五:完美一天阶段六:祝福完成了思维的升级迭代和觉醒,重塑了对现实人生和世界的认知32岁重启人生,获得了世俗意义上的成功富有和内在的平和与快乐——将个人爱好(冥想和个人成长)发展成了一
    (马来)维申·拉克雅礼灵修7.7万字