图书在版编目（CIP）数据

睡眠的健康密码／陆林主编．—北京：人民卫生出版社，2023.8

（十万个健康为什么丛书）

ISBN 978-7-117-35086-0

Ⅰ．①睡…　Ⅱ．①陆…　Ⅲ．①睡眠－普及读物　Ⅳ．①R338.63-49

中国国家版本馆CIP数据核字（2023）第138218号

版权所有，侵权必究！

十万个健康为什么丛书

睡眠的健康密码

Shi Wɑn Ge Jiɑnkɑng Weishenme Congshu

Shuimiɑn de Jiɑnkɑng Mimɑ

主　　编：陆　林

出版发行：人民卫生出版社有限公司
　　　　　　　人民卫生电子音像出版社有限公司

地　　址：北京市朝阳区潘家园南里19号

邮　　编：100021

E - mail：ipmph@pmph.com

制作单位：人民卫生电子音像出版社有限公司

排　　版：人民卫生电子音像出版社有限公司

制作时间：2024年2月

版 本 号：v1.0

格　　式：mobi

标准书号：ISBN 978-7-117-35086-0

策划编辑：王　缔

责任编辑：王　缔

打击盗版举报电话：010-59787491 E-mail：WQ@pmph.com

注：本电子书不包含增值服务内容，如需阅览，可购买正版纸质图书。