会员
高效能法则：不卷不焦虑，做更多对你重要的事
更新时间：2025-04-09 19:20:08 最新章节：封底
书籍简介
本书是对忙碌文化的抗争，以及应对高负荷日常的解毒剂。大多数图书都告诉你要更努力地工作，更早地起床，更多地沉浸于努力的状态，而本书则提供了一种方法，帮助你在忧虑更少、更愉悦的情况下收获更多。在这本实用又振奋人心的指南中，剑桥大学学霸、效率专家阿里·阿布达尔指出，实现目标不在于你有多努力，而是取决于你如何享受达成目标的过程。如果你能让工作变得有趣，效率自然会提高。书中，作者介绍了提高效率的3个隐藏的“激励因素”，必须克服的3个“阻碍因素”，以及防止倦怠和帮助我们实现持久成就感的3种“维持因素”。结合前沿心理学研究成果，作者以企业家、奥运选手和诺贝尔奖获得者的真实经历为例，总结提炼了10年来持续研究“如何让人过得更好、达成更多目标”的秘诀，给出提升个人效能简便易行、可实操的方法。
品牌：机械工业出版社
译者：李梅
上架时间：2024-11-01 00:00:00
出版社：机械工业出版社
本书数字版权由机械工业出版社提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
同类热门书
最新上架
- 会员太忙了！做不过来！没有自由的时间！……这些问题只要“早起30分钟”都能彻底解决！你擅于利用早晨的时间吗？还是不擅于呢？要想有效利用早晨，就得比平时早起一会儿。也许有人挑战过早起。但是，很多人好不容易早起了，却感觉效率并没有提高，有的人虽然试着挑战了一下，却往往三分钟热血，没有坚持下去……读者如果能好好读完这本书，工作效率就会明显提高，从前想做而难以做到的事情也会有充分的时间去做。本书就是为了“有效励志4.2万字
- 会员有人说过一句很犀利的话：成功者与失败者的区别在哪里？不是学历、不是智商，甚至也不是勤奋，而是思维。毫无疑问，成功是每个人都追求的。但是做一个成功者，应该从哪里起步？我们身边总有一些出色的人，同样的年龄，同样的学历，为什么有些人忙忙碌碌却只能维持生计？成功者有成功的思维模式，而失败者的思维，导致了他的失败。可以说，思维决定生活，有什么样的思维习惯，就有什么样的生活。本书分享了让自己出类拔萃的12个关励志2.9万字
- 会员本书共四大部分，分别从4个不同的方面，揭示年轻人成长的底层逻辑。第一部分：自我认知与人生选择；第二部分：职场认知与职业规划；第三部分：情感认知与社交筛选；第四部分：家庭认知与角色转变。励志9.7万字
- 会员读大学，比拿学位更重要的是积蓄立足社会的资本。既然学习是“无法回避的痛苦”，何不按照《个人发展手册（第2版）》的指导，让这段学习时间的价值最大化。这本手册通过各种自我测评，让你明确“你想要成为什么样的人”，更有各种自我管理、自我激励工具，帮你提升任务管理、人际交往、问题解决、创意思维、面试求职等具体的能力，告诉你如何与更多的人和事关联起来，争取更多的发展机会。励志20万字
同类书籍最近更新
- 会员浙江省各县（市、区）按照“走在前面，干在实处”的要求，实施人才发展战略，在实践中涌现了许多特色鲜明的人才故事。本书从全省90个县（市、区）提供的案例中，按照代表性、典型性、可学习性、有特色的原则，遴选出典型案例，组织媒体记者专题介绍人才故事。本书可以为各地县级人才部门更好开展工作提供有效方法和抓手。激励15.7万字
- 会员套装共十册，包含《弹性生长》、《财富从哪来》、《鹤老师说经济：揭开财富自由的底层逻辑》、《攒多少钱，才能安心养老》、《如何获得真正的财富》、《伟大的复利》、《管好你的钱：适合中国人的财富增长指南》、《王二的经济学故事》、《菜场经济学》、《什么时候出发都不晚》。激励143万字
- 会员导购员处于营销渠道体系中靠后的销售环节，是离顾客较近的一线销售人员。导购队伍不给力，公司产品滞销，营业收入提不上去，品牌形象也无法树立。做好导购工作不容易，主要的两大障碍是成交和拒绝处理。成交难，拒绝处理就难上加难了，若是能解决拒绝处理问题，顾客就愿意成交。《导购中的成交技巧与拒绝处理》主要针对刚进入导购行业的新手而写，以导购中的成交技巧与拒绝处理为核心，对如何成为一名具有职业素养的优秀导购员做了激励9.1万字
- 会员春夏秋冬、悲欢离合、潮起潮落、花开花谢、酸甜苦辣，构成了我们多姿多彩的人生。人生因为没有确定性，才让我们拥有了挑战的动力。因为每天都是新的开始，才会让我们的人生变得无限的精彩。无法复制的时间是人生最大的资本，对未来的想象是人生最大的财富。可是在现实的空间中，在信息万变的世界里，无助的眼神和迷途的惆怅随处都可见，在吃饭、喝酒、品茶、聊天的过程中，大家都在讨论如何解决这个问题。写这本书的意义不是为成功激励5.8万字