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黄帝内经:四气调神

徐文兵 梁冬
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保健养生中医养生14.4万字

更新时间:2022-03-11 19:18:33 最新章节:封底

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书籍简介

“四气调神”是《黄帝内经·素问》中的第二篇。这是一本教我们如何根据一年四季的气候变化来调整自己的饮食之道、做人之道、做事之道,以便身体更好、更快地汲取各种环境中的正能量,由此活得强大、自足的生命科学经典读物。与其说它是一部伟大国学经典的精彩解析,不如说它是关乎幸福的人间开示,实际上它更是一本人生最好活法的使用说明书。每一个读过它的人都会大呼过瘾,心怀温暖。
品牌:紫图
上架时间:2018-01-01 00:00:00
出版社:江西科学技术出版社
本书数字版权由紫图提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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徐文兵 梁冬
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  • 会员
    本套丛书由马双成总主编,中国药学会、中国食品药品检定研究院组织编写。薏苡仁是一味名贵中药材,由于它神秘的来源、特殊的功效和昂贵的价格而备受社会关注。为此,编写《探秘薏苡仁》科普图书,本书由权威专家编写,从“源”“品”“用”三方面,即“薏苡仁之源”“薏苡仁之品”“薏苡仁之用”全方位地介绍薏苡仁这一传统中药的历史渊源、质量保障、合理使用等知识。本书可供基层医务人员阅读,在临床用药和医疗保健服务中可作为
    陈碧莲主编养生4万字
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    《探秘金银花》是《探秘系列中药科普丛书》之一,由中国药学会联合中国食品药品检定研究院中药民族药检定所组织有关专家编写而成。本书分为金银花之源、金银花之品、金银花之用三部分,介绍了金银花的有关传说、用药历史沿革、产地和品种、价值和产业;金银花的种植、炮制加工、真伪和优劣判断;金银花的药理作用、制剂及合理应用。本书适用于基层医务人员(药店店员、基层药师等)在患者教育和科普宣传中的实际需求,可作为临床用
    林永强 康帅主编养生5.4万字
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    薄荷是一种常见药食两用的中药材,也是世界上三大香料之一,更是人们喜欢种植的庭院花卉品种,具有较高的药用、食用和工业价值。《探秘薄荷》一书,从田间地头到临床应用,对薄荷的历史渊源、产业发展、药用及食用价值、种植加工、质量保证、临床应用等方面进行了全方位的介绍。本书部分章节配有相应的图片与视频,将薄荷的生态环境、植物形态、种植方式、采收加工以及真伪鉴别等内容直观生动地展示于公众,是一部既适合普通公众又
    罗晋萍 康帅主编养生6.8万字
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    中年人提升自己的方式是学养生。本书立足于读者对“除湿”的需求,从“很多不舒服,都跟湿有关”、“与‘湿’有关的疾病的对症调养”、“日常除湿的小妙招”等三个方面介绍湿气致病的相关内容和应对方法。内容包括30多种常见疾病的家庭治疗和20余种日常除湿的小妙招,重点用艾灸、按摩和药膳食疗等非药物方法缓解症状和不适,帮助中年人远离疲劳、腹泻、水肿、肥胖、“三高”、皮肤差、月经不调等常见的健康问题,摆脱亚健康,
    李志刚编著养生4.5万字
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    本书围绕临床中患者朋友们经常问到的100个眼科问题进行解答,这100个问题涉及的眼病有青少年近视、弱视、干眼、视疲劳、老年性白内障、青光眼、糖尿病性视网膜病变、老年性黄斑变性、麦粒肿、过敏性结膜炎、麻痹性斜视、眼睑痉挛、视神经萎缩等眼科常见病和多发病,用通俗易懂的语言简单系统地介绍了这些常见眼病的常见病因、临床症状、中西治疗方案及自我保健方法;为了方便读者更好的进行眼病的防治和保健,本书还介绍了中
    刘文主编养生6.2万字
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    本书以入门读者为主要对象,以家庭使用为核心,在阐述艾灸基本知识的基础上,介绍了常见人群的艾灸保健,并对常见慢性病和身体小毛病的艾灸调理方法进行具体说明。此外,还有四季艾灸养生。力求用更少的穴位、更简单的艾灸方法、更全面的知识介绍,达到祛病强身的目的。附录中更呈现家庭艾灸常用经穴定位及功效速查表,方便家庭使用。
    王启芳 双福主编养生4.4万字
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    本书从川贝母之“源、品、用”三方面对川贝母进行了深入浅出的介绍。其中,“源”内容包括历史沿革、产地变迁、产业发展和药用、食用、文化价值等;“品”介绍了种植、加工炮制、真伪鉴别、质量评价;“用”归纳总结药理作用、制剂及其合理应用。
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    本书将带您走进那些世代相传的老话,走进中医,领悟先哲的生活智慧,并运用到我们日常生活的衣、食、住、行中。本书分为四时节气篇、饮食篇、居处作息篇、形神调养篇、防护篇,从天气、地气、作息、运动、饮食、情绪、医药、防护等不同层面进行阐释,有趣的文字配以生动的插图,且有鲜活的例子,论述有理有据,希望读者能理解常见俗语的中医理论内涵,并能合理应用其中的智慧指导自己的生活,使自己从中受益,进而热爱中国传统文化
    姜军作 衣运玲主编养生12.2万字
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    周潜川先生是我国著名中医专家、峨眉医学流派重要传承人。本书对其养生食疗文献做了整理,显示了峨眉医学的特色方法。本书包括《气功药饵疗法与救治偏差手术》药饵分册与《农村医药三十门》。《气功药饵疗法与救治偏差手术》药饵分册根据峨眉医学的特色,将药物疗法、饮食疗法融为一炉,体现药食同源特色。《农村医药三十门》内容主要是筛选常见多发病分为三十个简单门类,根据峨眉医学传承的秘方验方,将最便捷的食物、药物及各种
    赵宇宁整理养生10.9万字