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养生必养肾全书(彩图精装)

孙静
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保健养生健康百科35.5万字

更新时间:2019-01-02 17:14:54 最新章节:第三章 肾衰竭的家庭调养

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书籍简介

日常生活中该如何养肾护肾呢?如果肾虚了,又该怎么办呢?肾病缠身如何调治呢?为了让各位读者远离“补肾就是壮阳,,“女人不需要补肾”等诸多养’肾补肾误区,用正确的方法养足肾气,强身健体、抗衰延年,我们结合传统的中医养生理论和现代的养生方法,精心编写了这本适合普通百姓使用的《养生必养肾全书(超》。书中从中医养肾的角度说明肾对人体的重要作用及肾虚的原因,详细介绍了食物养肾、经穴养肾、运动养肾、房事养肾和肾病防治与调理的具体方案,以达到养生防病、养肾强身的目的。根据不同的肾虚分型,介绍了传统的补益肾虚中药的特性以及药方、药酒、药茶的做法和用法。在饮食上也特别针对肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精虚等不同的肾虚类型群体,推出对症滋补膳食。
品牌:中智博文
上架时间:2015-03-01 00:00:00
出版社:新疆科学技术出版社
本书数字版权由中智博文提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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孙静
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    本书从护理实践出发,以科普和健教为目标,以贴近临床、贴近专科为原则,以问题为导向,内容涉及心血管系统、消化系统、神经系统、运动系统、血液系统等全身各系统常见病、多发病,涵盖了特色专科护理、特殊检查治疗、常用药物知识、常见护理技术、护理流程、疾病饮食等内容,利用网络流行语、谐语、常见误区为科普主题引入正文,通过通俗易懂的语言、清晰专业的图片普及医学科学知识。
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    健康素养是指个体获取、理解和处理基本的健康信息和服务,并运用这些信息和服务做出正确健康决策,维持和促进自身健康的能力。“居民健康素养水平”成为《健康中国行动(2019—2030年)》的效果性评价指标。本书以健康问题为导向,向社会公众宣传普及健康知识和技能,共8章,分别从认识健康、饮食与健康、运动与健康、烟草与健康、饮酒与健康、心理健康与自我调适、卫生习惯与疾病预防、衰老与死亡等方面,介绍如何在日常
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